Vous êtes accueilli dans un espace chaleureux, où vous pourrez vous installer. Dans un cadre paisible et calme, vous pourrez relâcher la tension qui vous habite. Dans le rythme effréné de la vie quotidienne, il est facile de perdre contact avec nous-mêmes, notre environnement et le moment présent. Pendant la phase d’ouverture du voyage sonore, nous nous concentrons sur le ralentissement et la recherche du calme. En prenant consciemment un moment de pause, vous vous déconnectez du monde extérieur et vous reconnectez avec un profond sentiment de calme intérieur.

L’ancienne pratique de la purification, à l’aide de sauge, est appréciée dans de nombreuses cultures pour sa capacité à purifier les espaces physiques et énergétiques. À mesure que la fumée parfumée s’élève, elle symbolise la libération de ce qui ne vous sert plus et invite à une nouvelle énergie positive. Une fois ce rituel de nettoyage terminé, vous entrerez dans l’espace serein et choisirez votre endroit personnel pour commencer votre voyage sonore.

Avec une courte méditation, associée à des mouvements doux et intuitifs, vous vous reconnectez à votre corps et éliminez les distractions. Ce processus vous invite à vous détendre profondément, tant physiquement que mentalement, et à être pleinement présent dans l’instant présent. Ensemble, nous définirons une intention qui correspond à vos besoins actuels : qu’il s’agisse d’abandonner quelque chose, d’adopter quelque chose de nouveau ou de nourrir un souhait chère à votre cœur. Cette intention devient votre guide, vous aidant à aborder le voyage avec clarté et un cœur ouvert.

Fermez les yeux et abandonnez-vous aux vibrations apaisantes du voyage sonore. Depuis votre tapis, vous serez immergé dans les sonorités riches des bols chantants tibétains, des gongs, des shruti, des monolina, des didgeridoos, des tambours et autres instruments de percussion. Ces vibrations harmonieuses créent un espace sûr et profondément méditatif, favorisant la libération des tensions et dissolvant les blocages.

Le voyage sonore est une expérience transformatrice, où la musique devient votre guide. C’est un espace de connexion et d’exploration, sans attente ni pression. Vous pouvez vous retrouver dans un état méditatif profond, ressentir des émotions puissantes ou expérimenter des visualisations vives. Tout ce qui se présente est le bienvenu. Tout est accepté, tout est embrassé.

Tout au long de la session, des facilitateurs et des gardiens de votre espace sécure seront présents pour assurer un environnement chaleureux, soutenant et contenant.

Nous concluons le voyage par un cercle de partage, offrant un espace sûr et accueillant pour partager vos expériences. Ensuite, nous dégusterons un repas végétarien sain accompagné de thé et de boissons fraîches.

Un Antara Sound Journey dure un après-midi et une soirée entières. Beaucoup de temps est consacré à l’exploration des différents aspects du son, ainsi qu’aux pauses tranquilles entre les deux. Cela permet aux sons de fonctionner à des niveaux plus profonds. Apportez-vous un tapis confortable, une couverture chaude et un oreiller. L’expérience se passe comme un concert en position allongée.