Antara about

Révèle le potentiel de ton équipe dans un espace vivant, soutenant et propice à l’épanouissement.

Renforcer les liens

Permets à ton équipe de se détendre et de se ressourcer, pour revenir avec un esprit clair et un nouveau souffle.

Renforcer les liens

Cultive des liens plus forts et une communication claire, pour nourrir la collaboration et faire émerger de nouveaux possibles.

Éveille la créativité et l’énergie

Dynamise ton équipe et ouvre la porte à de nouvelles idées, pour faire naître des solutions innovantes.

Approfondis
ta conscience de soi

Soutiens la croissance personnelle et le développement du leadership, pour que chaque membre de l’équipe puisse s’épanouir pleinement.

Trouver la sérénité au cœur de l’agitation

Offre à ton équipe des outils pour apaiser le stress et garder la force face aux défis.

Renforce ton intelligence émotionnelle

Vergroot het gevoel voor emoties en versterk de communicatie, zodat het samenspel in het team soepel verloopt.
Pourquoi investir dans des expériences de team building ?

Un moment

Souffle

partagé

Séance de souffle

Un moment de souffle partagé

Beaucoup passent leurs journées derrière un écran, au travail comme à la maison, et respirent souvent de manière superficielle sans s’en rendre compte. Cette respiration légère et chronique peut générer stress, maux de tête, difficulté à se concentrer, troubles du sommeil, voire épuisement. Notre atelier de respiration aborde ces tensions à la source : apaiser le stress, améliorer le sommeil, et renouer avec son corps.
Les participants apprendront à apaiser leur esprit, à dynamiser leur énergie, et à améliorer leur bien-être ainsi que leur productivité.
Dans cet atelier, tu découvriras des techniques de respiration pratiques, utilisables en toutes circonstances. Nous l’appelons le « couteau suisse de la respiration » — chaque technique répond à un besoin précis. En utilisant pleinement ta capacité pulmonaire (la plupart n’utilisent que 40 %), nous aidons à réguler le corps et le système nerveux. Une respiration équilibrée augmente la productivité, améliore la gestion émotionnelle et renforce la résilience physique et mentale, pour un environnement de travail plus sain et plus fort.

Voyageons ensemble

vers plus de créativité

partagé

Voyage sonore

Voyageons ensemble vers plus de créativité et d’espace.

Un voyage sonore est une expérience unique à partager avec collègues, amis ou famille.
Pendant cette séance, j’utilise des techniques ancestrales et des sons tels que bols tibétains, gongs, monolinas, shrutis et autres percussions.
Cette immersion crée un profond sentiment de calme et de connexion, applicable autant dans la vie personnelle que professionnelle.  
Le son aide à franchir les blocages, pour te reconnecter profondément à toi-même — et par extension à tes collègues — tout en libérant naturellement le stress.
Les différentes fréquences et techniques sonores favorisent une relaxation intuitive et apaisent le système nerveux. Cette expérience offre des bienfaits physiques et mentaux, guidant les participants vers un voyage méditatif intérieur.

Nos clients

Permets à ton équipe de se détendre, de se connecter et de se ressourcer.

Offrez une expérience mémorable et pleine de sens — un instant de présence partagée qu’ils porteront dans leur travail et au-delà.

Que

J’ai vu passer l’événement sur Facebook, j’ai suivi mon intuition et je me suis inscrite directement — et j’ai bien fait. Killian dégage une véritable paix intérieure et une grande douceur. La session de sound healing m’a profondément touchée : les émotions sont venues par vagues. D’un poids intense qui m’envahissait, je suis passée à la joie, la tristesse, le silence… puis l’acceptation. Pendant ce voyage, j’ai même entrevu mon père — décédé soudainement il y a déjà 16 ans… Je suis profondément reconnaissante pour cette expérience. Elle m’a apporté une paix intérieure. Merci, Killian, ainsi qu’à toute l’équipe, pour ce moment. Vous faites un travail formidable.
Saskia Sohier
J’ai eu le plaisir de suivre un parcours de respiration avec Killian, ainsi que de participer à deux sound journeys. Ces expériences ont été magiques. C’est incroyable l’espace que le travail corporel m’a offert, et les émotions qu’il a libérées dans mon corps. Killian sait aussi créer un espace profondément sécurisant, dans lequel je me suis sentie libre d’explorer qui je suis. Pendant les moments de réflexion, il laisse aussi place au silence — ce qui m’a toujours invitée à plonger dans mon propre silence intérieur. Ce parcours m’a permis d’aller encore plus en profondeur dans mon propre processus. Merci, Killian, pour ton ouverture et l’espace que tu offres.
Saskia Sohier

dit

notre

J’ai participé à un sound journey avec Killian — et quelle belle expérience.
Pendant trois heures, on est guidé à travers un voyage sonore qui touche chaque fibre du corps.
Une expérience inoubliable !
Saskia Sohier
"What an amazing experience! The blend of sound healing and breathwork was powerful, and Killian’s guidance made it easy to let go and dive deep into my emotions. I left feeling lighter, clearer, and more at peace."
Saskia Sohier

communauté ?

Que dit notre communauté ?

J’ai vu passer l’événement sur Facebook, j’ai suivi mon intuition et je me suis inscrite directement — et j’ai bien fait. Killian dégage une véritable paix intérieure et une grande douceur. La session de sound healing m’a profondément touchée : les émotions sont venues par vagues. D’un poids intense qui m’envahissait, je suis passée à la joie, la tristesse, le silence… puis l’acceptation. Pendant ce voyage, j’ai même entrevu mon père — décédé soudainement il y a déjà 16 ans… Je suis profondément reconnaissante pour cette expérience. Elle m’a apporté une paix intérieure. Merci, Killian, ainsi qu’à toute l’équipe, pour ce moment. Vous faites un travail formidable.
Saskia Sohier
J’ai eu le plaisir de suivre un parcours de respiration avec Killian, ainsi que de participer à deux sound journeys. Ces expériences ont été magiques. C’est incroyable l’espace que le travail corporel m’a offert, et les émotions qu’il a libérées dans mon corps. Killian sait aussi créer un espace profondément sécurisant, dans lequel je me suis sentie libre d’explorer qui je suis. Pendant les moments de réflexion, il laisse aussi place au silence — ce qui m’a toujours invitée à plonger dans mon propre silence intérieur. Ce parcours m’a permis d’aller encore plus en profondeur dans mon propre processus. Merci, Killian, pour ton ouverture et l’espace que tu offres.
Saskia Sohier
J’ai participé à un sound journey avec Killian — et quelle belle expérience.
Pendant trois heures, on est guidé à travers un voyage sonore qui touche chaque fibre du corps.
Une expérience inoubliable !
Saskia Sohier
"What an amazing experience! The blend of sound healing and breathwork was powerful, and Killian’s guidance made it easy to let go and dive deep into my emotions. I left feeling lighter, clearer, and more at peace."
Saskia Sohier