Antara about

Vertragen.

In stilte zakken.

Verbinden.

Verruimen.

Verbinden

Wat heb je nodig om te verbinden met jezelf? Om rust te vinden, jezelf te accepteren en om volledig jezelf te kunnen zijn? Enkele jaren geleden begon ik, vanuit mijn eigen onrust, te zoeken naar antwoorden.

Toch is die zoektocht een vreemde tegenstrijdigheid, want hoe vind je iets dat al die tijd gewoon in jezelf zit? Iets wat je continu meedraagt, maar vaak verborgen ligt onder lagen van pijn, rusteloosheid, angst en onzekerheid.

Warm deken

Door de jaren heen legde de innerlijke onrust steeds meer lagen over wie ik was. Ik schermde me af, durfde mezelf niet te tonen en stelde mezelf voortdurend in vraag. Ik vond geen blijf met mezelf en met wat ik voelde. Tot ik op een breekpunt kwam. Ik werd me ervan bewust dat het tijd werd dat er iets moest veranderen maar ik had geen idee waar ik dan net nood aan had.

Ik startte met gesprekstherapie en vond mijn weg naar de eerste vorming van een bewust leven. Nadien volgde ik verdiepende trainingen in adem- en lichaamswerk. Ik ontdekte dat je op sommige momenten best een deken over jezelf kan leggen. Een warme laag over je binnenste kern, in plaats van de harde lagen van onzekerheid en pijn of blokkades.

Met en in een pure vorm van zelfzorg vond ik veiligheid, bescherming en ook verwondering. Hoe dieper ik ging duiken in deze sessies en opleidingen, hoe meer rust ik ervaarde. En gaandeweg, hoe meer ik leerde, hoe meer ik mezelf terugvond in een plek waar ik altijd al zat.

Dichtbij

Een plek van thuiskomen vind ik steeds in muziek, klanken en geluid. Muziek vormt rechtstreeks en onrechtstreeks de rode draad in alles wat ik doe. Voor mij gaat muziek verder dan louter luisteren of horen.  

Ik voel het en ik voed het met de kracht van klanken, vibraties, zuurstof en intuïtie. Muziek is steeds dichtbij. Muziek is ook telkens een onderdeel van elke sessie die ik geef.

Methodieken

Muziek is voor mij thuiskomen, dichtbij mezelf. Op eender welke plek ik ben. Inmiddels ontwikkelde ik een methodiek om te werken met het lichaam en ademhaling.

In de sessies die ik geef staat muziek centraal. Zo kan bijvoorbeeld muziek in ademsessies bevorderend werken om door te dringen tot diepere lagen en dienen klanken in een sound journey om het lichaam te openen en bepaalde delen te verbinden.

Antara

Antara is de kracht om zacht te blijven en vanuit zachtheid in je kracht te gaan staan. Mijn gouden ratio van lichaamswerk, ademwerk en bewustzijn, gecombineerd met mijn verbinding met muziek en klank, hebben me met mezelf en de wereld rondom me in verbinding gebracht. En vanuit deze verbinding is Antara ontstaan, om zo op zijn beurt met anderen te gaan verbinden en zo onze geesten, bewustzijn en verbinding te verruimen.

Antara is meer dan een plek, een sessie of training. Het is een uitnodiging om samen op reis te gaan, met muziek als gids, naar een dieper en vervullend leven. Om zachtheid in deze drukke wereld te ervaren. Om diepgeworteld en wijdvertakt mens te kunnen zijn.

Wat

"Ik ging naar Killian voor een ademwerksessie. Ik had al een paar sessies elders gedaan, maar nooit iets zo diepgaand ervaren.
In het begin was ik wat terughoudend, omdat eerdere sessies vrij intens waren, maar bij Killian voelde ik me meteen veilig en gedragen. Hij creëerde een ruimte waar ik mijn eigen tempo volledig kon volgen. Zelfs als ik mijn ogen een tijdje open wilde houden, was dat helemaal oké.  Ik voelde me beschermd, gesteund en vrij om gewoon te zijn.
Dank je, Killian, voor het creëren van zo’n veilige ruimte.
Johanna T
"Ik koos voor de Antara’s Touch massage om net voor de feestdagen energetisch wat los te maken. Het was niet alleen een heerlijke ervaring, maar ik voelde de dagen erna echt dat er weer beweging kwam en ik krachtiger in het leven stond. Killian is bovendien ontzettend warm en empathisch, ik kan het iedereen aanraden!"
Julie V

zegt

onze

"Na de klankreis met Killian veranderde er iets diep in mij. De ervaring voelde als een reis door mijn lichaam, mijn herinneringen en zelfs mijn geboorte — geleid door klank naar een staat van diepe rust en helderheid. Wat er daarna gebeurde was onverwacht en helend, het bracht me weer in contact met delen van mijn verhaal die ik nog niet volledig had aangeraakt. Dit is niet zomaar een sessie — het is een poort. De ruimte die ze creëren is krachtig, liefdevol en wijs. Ik geloof dat klank een van de meest transformerende helende instrumenten van onze tijd is."
Karina. N
Ik deed een sound journey bij Kilian en wat een heerlijke ervaring. FGedurende 3 uur wordt je meegenomen in een mooie klankreis die elke vezel in je lichaam raakt. Super ervaring!
Heidi Baecke

community?

Wat zegt onze community?

"Ik ging naar Killian voor een ademwerksessie. Ik had al een paar sessies elders gedaan, maar nooit iets zo diepgaand ervaren.  In het begin was ik wat terughoudend, omdat eerdere sessies vrij intens waren, maar bij Killian voelde ik me meteen veilig en gedragen. Hij creëerde een ruimte waar ik mijn eigen tempo volledig kon volgen. Zelfs als ik mijn ogen een tijdje open wilde houden, was dat helemaal oké.  Ik voelde me beschermd, gesteund en vrij om gewoon te zijn.  Dank je, Killian, voor het creëren van zo’n veilige ruimte.
Johanna T
"Ik koos voor de Antara’s Touch massage om net voor de feestdagen energetisch wat los te maken. Het was niet alleen een heerlijke ervaring, maar ik voelde de dagen erna echt dat er weer beweging kwam en ik krachtiger in het leven stond. Killian is bovendien ontzettend warm en empathisch, ik kan het iedereen aanraden!"
Julie V
"Na de klankreis met Killian veranderde er iets diep in mij. De ervaring voelde als een reis door mijn lichaam, mijn herinneringen en zelfs mijn geboorte — geleid door klank naar een staat van diepe rust en helderheid. Wat er daarna gebeurde was onverwacht en helend, het bracht me weer in contact met delen van mijn verhaal die ik nog niet volledig had aangeraakt. Dit is niet zomaar een sessie — het is een poort. De ruimte die ze creëren is krachtig, liefdevol en wijs. Ik geloof dat klank een van de meest transformerende helende instrumenten van onze tijd is."
Karina. N
"Ik deed een sound journey bij Kilian en wat een heerlijke ervaring. Gedurende 3 uur wordt je meegenomen in een mooie klankreis die elke vezel in je lichaam raakt. Super ervaring!"
Heidi Baecke